RETIRO de YOGA
y MEDITACIÓN
Sierra Norte de Sevilla
Otoño 2022
Aprovecha esta oportunidad para relajarte y reconectar con lo esencial en un entorno natural y sereno. Tendremos prácticas de yoga y meditación colectivas, comida sana y rica hecha especialmente para nosotros, la oportunidad de pasear por senderos nuevos y de descansar profundamente.
Disfruta de tu fin de semana de otra manera. Cuida de tu bienestar físico y mental.
Facilitado por Louise Lavigne y Mónica Coquoz.
El lugar
El lugar elegido para este retiro de yoga y meditación es en plena Sierra Norte de Sevilla. El Monasterio de las Jerónimas de Constantina fue establecido en 1550 y consiste de varias hectáreas, rodeada de montes de castaños, alcornoques y olivos centenarios.
El monasterio cuenta con 1 sala grande para las prácticas, un comedor y habitaciones individuales para dormir. El Monasterio es un lugar privilegiado que reúne las condiciones necesarias para encontrar el recogimiento y la tranquilidad apropiadas para entregarse a cualquier actividad que requiera interiorización y transformación profunda.
Qué traer
Toalla de baño, bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas…), ropa cómoda para las actividades y ropa de abrigo, linterna, botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en los talleres), calzado para senderismo o deportivas. Intenta no llevar perfumes o productos con olores fuertes. Si no tienes esterilla o tacos de yoga, avísanos y te llevamos unos.