Terapia individual y de pareja para recuperar el equilibrio interno y llenar tu día a día de serenidad y armonía.

Las sesiones de terapia con Mónica me están ayudando a profundizar en el conocimiento de mi mismo, viviéndome con más confianza, serenidad y gozo. Con su presencia y técnica, Mónica me guía e invita a establecer una relación de amabilidad, respeto y acogida en relación al asunto a tratar. A lo largo de la sesión noto una sensación de ligereza, expansión, profunda serenidad y vitalidad, así como más claridad mental acerca del asunto trabajado. El cuerpo aprende de lo vivido en las sesiones, y progresivamente lo va integrando en la vida cotidiana. Todo un gusto para el cuerpo, la mente y las relaciones.

Llegó un momento en mi vida en el que me sentía tan desconectada de mi cuerpo y mi ser interior que necesitaba un cambio. Un cambio que me llevara a tener mayor conciencia de mi interior y con el que poder aumentar mi amor propio. Trabajando con Mónica aprendí a cuidar de mí misma, acercarme a mis emociones y a explorar mi mundo interior. Lo que más me gusta es la sensación de ligereza, alegría y confianza en mí misma que siento ahora. Gracias Mónica por enseñarme a confiar en mi instinto y a explorar las habilidades que ya tengo
para hacer frente a todo lo que se me presente en la vida. 

Antes de trabajar con Mónica me sentía con ansiedad, triste y sin energía. Me preocupaban muchos asuntos en mi vida: no conocerme realmente a mí misma, no encontrar a ninguna persona con la que encajar, no aceptar la realidad… Empecé un proceso de terapia y gracias a él empecé a sentirme con más energía, a tener un  mejor control de la ansiedad y de las situaciones de estrés, y a tener más comprensión hacia mí misma. Eso se refleja en mi día a día con más tranquilidad y paz a pesar del malestar. Eternamente agradecida por tu ayuda, Mónica. Gracias.