Práctica de meditación Mindfulness en grupo
¿Te gustaría meditar pero no sabes muy bien cómo o nunca encuentras el momento? ¿Sientes que te vendría bien tener el apoyo de un grupo y una guía para motivarte e inspirarte?
Práctica de meditación Mindfulness en grupo
¿Te gustaría meditar pero no sabes muy bien cómo o nunca encuentras el momento? ¿Sientes que te vendría bien tener el apoyo de un grupo y una guía para motivarte e inspirarte?
Cada martes meditamos en grupo de 21-21:30h (hora peninsular española) por la plataforma Zoom.
Está abierto a todo el mundo, con o sin experiencia previa.